La Otra Cara del Insomnio🥱

En este Post vas a descubrir las bondades del Insomnio.

Cuanto más deseamos dormir más se manifiesta el Insomnio, ¿tendrá algún propósito del que aún no nos hemos enterado?

Acompáñame a descubrir la Otra Cara del Insomnio.

Desde que empecé a intentar funcionar con el Mecanismo del Ser la Realidad pasó a ser lo más importante.

¿Por qué?

Porque la Realidad es la Manifestación de nuestro Ser.

¿Para qué sirve la Realidad?

Para darnos cuenta lo que tenemos que incluir y que nuestra Mente no tiene incluido o "aceptado".

Si nos manejamos sólo con lo que tiene nuestra Mente siempre vamos a sentirnos insatisfechos con la Realidad o reaccionaremos frente a ella porque la Realidad contiene lo que nuestra Mente rechaza de nuestro Ser.

• El Darnos Cuenta sucede cuando estamos despiertos

• La Inclusión o Integración de lo que nos dimos cuenta sucede cuando dormimos.

#1 - ¿Qué es dormir?

Todos partimos de la Conciencia de que dormir sirve para reponer energías o descansar del ajetreo del día.

Pero podemos ampliar nuestra Conciencia de lo que es dormir.

Dormir es procesar para integrar lo que nuestra Mente no tiene, lo cual es provisto por la Realidad o Manifestación de nuestro Ser.

¿Y para qué sirve procesar e integrar lo que la Realidad nos aporta?

Conforme vamos integrando lo que nuestro Ser manifestó (Realidad) menos reactivos e insatisfechos estaremos frente a la Realidad.

La Insatisfacción o Reacción suceden cuando consideramos que estamos frente a algo que desconocemos o no nos gusta.

#2 - ¿Por qué no podemos dormir?

Si sólo se nos ocurre pasar corriendo por los diferentes Instantes que componen nuestra Realiadad para cumplir con la agenda del día, está claro que llegaremos al final del día, además de tremendamente cansados, con cosas pendientes de darnos cuenta e integrar.

Dicho de otra manera, nos falta Realidad para poder integrar y esto el Ser lo soluciona con el Insomnio.

Cada Instante, además de servir para Hacer, es una oportunidad para Ser.

Si tenemos la Conciencia de que cada Instante o Realidad es una oportunidad para integrar aquello que nuestra Mente no conoce o niega de nuestro Ser, el Insomnio deja de ser el malo del dia.

Se transforma en un tiempo precioso para darnos cuenta de lo que nos falta incluir.

#3 - ¿Qué hacer durante el Insomnio?

Cuando tenemos Insomnio lo primero es activar la Conciencia de que lo vamos a aprovechar a darnos cuenta de aquello que dejamos pasar durante el dia porque las orejeras sólo nos enfocaban hacia el final de lo que teniamos que Hacer.

Disponernos a habitar el Insomnio requiere sólo eso: habitarlo sin ningún rumbo, objetivo o algo para Hacer.

Advertencia: si te propones la acción de beber una infusión es muy probable que ni la termines porque la accion o el Hacer no es el protagonista. Se trata de Ser el Insomnio.

Solo hay que dejar que suceda y seguramente algo que portaba una Realidad de tu dia (o de días anteriores) vuelva a emerger para que le prestes atención.

Luego, no hay más nada que Hacer porque con sólo darte cuenta de lo que emergió comienza el proceso de Integracion y en esta instancia es muy probable que empieces a sentir somnolencia.

Recuerda que dormir es procesar e integrar y para ello el Mecanismo de nuestro Ser precisa apagar todas los demás Componentes , en especial a la Mente.

#4 - Clave para aprovechar el Insomnio

La clave más importante es no dirigir al Insomnio. No especular con lo que me quedó pendiente de integrar, dejar que el Ser comande lo que toca integrar.

Si lo diriges estarás usando el comando Mental y emergerá lo que la Mente quiera y así el Insomnio perderá su propósito.

Si diriges mentalmente esta "vigilia extra" emergerá lo que a la Mente le parece que hay que integrar y no lo que tu Ser precisa que tu Mente integre.

Recuerda que lo que el Ser manifiesta la Mente no lo tiene, asi que nunca la Mente puede dictar lo que hay que integrar.

Si permites que la Mente comande el Insomnio permanecerás toda la noche sin dormir e incluso varias noches.

#5 - Recursos externos e internos

Si combates el Insomnio con algún suplemento, como la Melatonina o algún medicamento que te recetó tu médico, no lo dejes!!!, pero...

A la vez que usas ese recurso externo usa a la vez el recurso interno: la Conciencia.

Y ahora tienes una nueva Conciencia del Insomnio y del Dormir listas para ser aplicadas cada noche.

Nuevo Funcionamiento con el Insomnio

Este nuevo funcionamiento con el Insomnio que te acabo de compartir surgió por la Aplicación de la Mecánica del Ser.

Conociendo y Activando el Mecanismo de tu Ser puedes transformar tu funcionamiento en todas las áreas de tu vida.

Podrás ser tu propio Mecánico!!!!

El Mecanismo del Ser ya lo tienes.

En la Escuela EXYZTE te acompañamos paso a paso para que lo pongas en marcha.

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