La Atención es la expresión concreta de nuestra Conciencia. Es la indicación de dónde está nuestra Conciencia.

Ya es hora de que la Personalidad deje de ser la protagonista y nuestra Esencia recupere el lugar que nunca debió perder.

Conocer el mecanismo que activa la Ansiedad es la única manera para evitarla o revertirla

En este post vas a descubrir la gran oportunidad que es el tan temido insomnio

A pesar de que nos preocupa que dejamos para después cosas que tenemos que hacer, lo que más procrastinamos es a nuestro Ser.